My QuitBuddy

My QuitBuddy 是一款全面的移动应用程序，旨在帮助个人戒烟的旅程中提供协助。作为戒烟过程中个人的伙伴，它提供实用的提示、应对烟瘾的策略以及用于监测进度的跟踪工具。特别是，通过身体动画和每日视觉展示，使吸烟戒断带来的健康益处变得生动有趣。

此应用程序的一大特点是其高度的个性化定制。用户可以根据其戒烟准备情况量身定制体验——无论是计划立即戒烟、为未来的戒烟做准备，还是已经开始实施戒烟计划。它允许设定个人目标和戒烟的理由，并可添加亲人的照片及语音记录作为支持。此外，添加“好友”为挑战时刻提供支持，进一步增强了个性化体验。

主要功能包括：

- 跟踪每天、每小时及每分钟的无烟时间，以及节省的金钱。

- 通过个人最佳记录鼓励持续成功。

- 前30天每日提供激励信息。

- 定制化支持的“危险时间”通知。

- 应用程序小部件便于随时跟踪进展。

- "转移注意力" 工具，如游戏等帮助管理烟瘾的方式。

- 称为“提醒我的”个人动机幻灯片。

- 获取其他用户组成的支持社区。

- 直接拨打戒烟热线以获得额外支持。

- "好友联结" 功能，通过与朋友或家人的联系度过困难时刻。

该平台助力采用无烟生活方式，并在此过程中成为坚定的盟友。频繁更新时常加入用户反馈的新增特性，从而不断增强提供的支持。